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髪の質からは食事のバランス

わたしがオススメする
葛西で髪を切るならオレンジポップ
で髪の毛にまつわる豆知識をゲットしました。

頭や顔と同様に髪にも体の状態が現れるのを感じると思いますが

特に、髪へ影響を与えるのが食生活だそうです。

小腸の内壁にある毛のような突起である腸絨毛は

血管が通っていて、栄養素の吸収にかかわっています。

実は、髪の毛は腸絨毛と対応していて

それで栄養状態が髪に現れるのです。

同じように

産毛やヒゲ、体毛などにも栄養状態が反映サロンれます。

産毛は乳製品、体毛はたんぱく質や塩分の取りすぎを示しますが

わたしは乳製品がすきなので少し気をつけてみようかなと

この話を聞いて思ってしまいました。


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